Общие вопросы

Что взять с собой на первое занятие?

Класс танец на шесте - шорты и майка / спортивный бюстгальтер. Работа со столбом требует контакта с кожей, поэтому мы всегда работаем в короткой одежде. В день занятия рекомендуется не наносить лосьон для тела, чтобы уменьшить степень скольжения на столбе.

 

Урок экзотики (столбовый танец на каблуках) - колготки и колени. Необязательно приходить на занятие первым с обувью, брать носки, чтобы можно было поскользнуться на полу и, когда захочется, купить свои первые каблуки.

Занятия по воздушной акробатике - короткая майка или майка и длинные колготки.

Я не в форме / я не гибкий, подходят ли мне танцы на шесте?

Да! Все наши занятия подходят для всех уровней. Наши инструкторы знают, как настроить соответствующий уровень для каждого. Помните, что все мы начинаем с самого начала.

Можно ли начать экзотический танец (на каблуках), не разбираясь в танцах на пилоне?

Да! Никаких предварительных знаний не требуется, только желание танцевать! Вы сможете выучить все необходимое на самом уроке. На каждом уроке работайте над коротким танцем и практикуйте его, каждый может присоединиться к нему. 

Что такое воздушная / антигравитационная акробатика?

Воздушная акробатика - это разнообразный вид спорта, который включает в себя танцы с воздушным обручем, тканями и воздушную йогу. 

Работа против силы тяжести и веса тела подходит для всех возрастов и уровней, укрепляет все мышцы тела, помогает с гибкостью и осанкой и, конечно же, доставляет огромное удовольствие! 

מהם שיעורי level 2? האם אני מתאימה?

הקבוצה אינה מיועדת למתחילים!
בתיאור של כל שיעור level2 תוכלו למצוא את התנאים המקדימים - החומר שיש לדעת כתנאי מקדים להצטרפות לשיעור. 

שיעורים אלה מתקיימים עם קבוצה קבועה, והחומר הנלמד מתפרס על מספר שיעורים עוקבים. 

שימו לב שמצטרפות חדשות ירגישו תחילה שהן לא מכירות את החומר, השילוב בתוך הקבוצה קשה יותר, ולא יינתן מענה מהמדריכה להסבר על חומר שנלמד בעבר לטובת מצטרפות חדשות.
הייתרון הוא שלאחר התמדה של כמה שיעורים חומר חדש שנלמד כבר יבוא יותר בקלות, תתחילו להיות חלק מהקבוצה, ותוכלו לראות התקדמות מהירה.

הצטרפות לשיעור מיועדת לבעלות כושר התמדה ואופי חזק.

Не стесняйтесь взглянуть на нашу галерею здесь

Если у вас возникнут дополнительные вопросы, вы можете связаться с нами.  Здесь  Или по телефону (также в WhatsApp)  054-544-9828 - Валерия